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Fit werden gesund und schlank bleiben das ist das Ziel einer Low Carb-Dit. Worauf es aber eigentlich bei einer Low Carb Ernhrung ankommt ist die richtige Kombination aus Kalorien Eiwei Fett und ja. Das Ernhrungsprinzip Low Carb hat sich einen festen Platz unter den Ditmethoden erobert.
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Vom Frhstck ber Salate Suppen und Snacks to go bis zur Veggiekche leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Von der Suppe bis zum Salat vom Snack bis zum warmen Wohlfhlessen das Dream Team fr schnelles Abnehmen heit. Wer sich low carb ernhrt kocht sich kohlenhydratreduziert zur Traumfigur.
Doch was landet eigentlich auf dem Speiseplan wenn Brot Nudeln und Co. Vom Frhstck ber Salate Suppen und Snacks to go bis zur Veggiekche leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Bei einer Hhnerbrust mit Haut setzen sich die Kalorien je zur Hlfte aus Eiwei und Fett zusammen.
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